Ich hab’s irgendwo online gelesen, kann auch ein anderer Herausgeber gewesen sein
Mache mir ca 3-4 Mal am Tag in die Hose!
Ist das oft?
Schlimm? 
Take it like it is.
Und Stern als Quelle für sowas find ich schon lustig 
.
Immer schön von dir zu lesen, bitte denk dir einen ironischen Unterton 
Sag nur wie es ist.
Damit du die innere Muskulatur gut trainieren kannst, empfehle ich den Vibroshaper.
Billig und genau das was man für so ein Training braucht (wenn man selbstständig aufrecht stehen/sitzen kann).
Es gibt natürlich die Trainingsmethode, welche nicht zu vergessen ist: Scharmbein gedanklich zum Nabel ziehen, oder als würde man den Urin zurückhalten versuchen.
Ich bin mehr vom Vibroshaper überzeugt, da jener die Muskeln viel intensiver trainieren kann. (Beides machen ist nat. am Besten)
Von den Meds halte ich nichts, bzw möchte ich nicht noch weitere nehmen, dwg arbeite ich mit solch einem Training und Einlagen. Sobald ich den Drang spüre kann ich mich in Richtung WC machen, und da spielt es sich eher um 1-3 Minuten. Der einzige Vorteil meines Geschlechts ist, ich kann da die Leitung zudrücken. …
Wichtig auch wasserdichte Matratzenschoner. Habe ich einen sehr sehr tiefen Schlaf+ möglicherweise noch Alkohol, kann das im Schlaf auch hier und da schief gehen.
Naja ich dachte mal Artikel im Spiegel seien gut recherchiert…
Denkste, die Daten waren zu alt… entsprachen nicht der Realität. Aufgrund dieses haben viele Frauen ihre Chemo abgesagt…
Der VibroShaper ist mein Trainer bei Uhthoff oder
wenn ich Fatigue habe.
@Spyke
Ich weiß du hattest dir damals einen zugelegt.
Ich finde ihn ein top Trainingsgerät, überhaupt weil er auch die Tiefenmuskulatur trainiert.
Gegen Uhthoff und Fatigue finde ich interessant. Also eigentlich dann um deinen Kreislauf zu pushen?
Hippotherapie würde wsh das gleiche (besser weil stochastische Training) bewirken, wie Vibroshaper.
Kleine Randnotiz.:
Stochastisches Training führt zu einer schnelleren Nervenregeneration.
Ja danke, ich finde mein ein eigenen Weg ohne Hilfsmittel!
Beckenbodentraining, 2 l getrunken, bisher sechs mal Pippi.
Ich sitze aufgrund des Babys oft auf dem Boden, vielleicht ist meine Blase auch einfach etwas verkühlt
Hallo, nein, wenn ich sonst nichts kann, auf den
Vibro Shaper sitzen oder stehen kann ich
immer und bleibe so im Training.
Meine Nottraininghilfe.
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Die Medien berichten schon lang viel Unsinn, leider. War früher sehr gut…
Neurogene Blasenstörung bei Multipler Sklerose.
Das ist das Stichwort für eure Recherche zum Thema im Netz.
Blasenstörungen sind mit die ersten Symptome bei einer frischen MS, häufig zusammen mit Darmstörungen. Oft bemerkt man dann, dass die Beinspastik die Blase triggert und umgekehrt auch die Blasenspastik die Beinspastik triggert.
Ein Physiotherapeut erklärte mir mal, weshalb die Blasenentleerung einer der komplexesten Vorgänge in unserem Körper ist: das motorische und vegetative Nervensystem müssen beide zum selben Zeitpunkt das Richtige machen (das eine presst, das andere entspannt). Wenn dem nicht so ist dann resultiert zum Beispiel eine Detrusor -Sphinkter -Dyssynergie eine häufige Diagnose bei MS. Mit Medikamenten versucht man dieses Ungleichgewicht zu entschärfen, den sogenannten Anticholinergenika, wenn die nicht (mehr) nützen dann kann Botox eine Lösung sein oder ein implantierter Neuromodulator.
NEM’s wie Cranberry, Angocin, Mannose oder Vit C dienen lediglich der Prophylaxe oder Behandlung von Blaseninfekten, sie haben keinen Einfluss auf neuronale Störungen.
Vom dosierten Trinken je nach Toilettenverfügbarkeit rate ich dringend ab, so habe ich mir eine veritable Lungenembolie eingefangen… Besser ist regelmässig genügend trinken und eine Lösung für seine nervige Blase suchen, indem man den Blasenstatus in einem Kontinenzzentrum sorgfältig abklären lässt.
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[quote=“Konny, post:30, topic:14869”]
War früher sehr gut das war 04. Ich lese gerne sowohl Focus als auch die „Linksradikale Kampfpresse“ Spiegel. Focus hat früher wunderbar neue Steuern falsch gerechnet… Haben wir vor dem Examen durchgerechnet…. Das hat vorne und hinten nicht gepasst. Deshalb lese ich noch heute verschiedene Zeitungen und Zeitschriften.
Ok gerade fröne ich meinem Politik LKtum…. Und schaue die Bundestagsdebatte….
Und auch das kann nicht funktionieren, weil man nie die ganzen Bakterien rauswaschen kann. Es wird immer wieder kommen, da die Bakterien sich wieder vermehren werden.
Das ist alles ein Irrglaube, aber bitte wer es glauben mag, die Damen bestehen ja darauf, dass es funktioniert (bis halt in einigen Monaten das gleiche da ist; oh wunder).
Bakterien mit NEMs behandeln geht nicht!
Heute ist es auch schon viel besser, habe heute einen Rock über der Jeans, Raumtemperatur 23°, habe zweieinhalb Liter getrunken und war erst fünf mal pinkeln 
Vielleicht liegt es doch nicht an der MS.
Ich hoffe
Die MS spielt immer ein wenig mit, aber
ja nicht noch mit Medis verschlechtern.
Das erläutere einmal etwas näher.
Inwiefern verschlechtern?
Es gibt ausser 4-Aminopyridin nichts, dass die Nervenfunktionen bei MS zeitnah verbessert.
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Bei mir war die Blasenfunktionsstörung Grund, weswegen es überhaupt zur Diagnose kam. Zu Höchstzeiten bin ich täglich so 12 Mal gegangen und in der Nacht 4-6 Mal.
Einen Teil konnte ich durch Training und Physiotherapie verbessern, ein Teil hilft Hypnotherapie, aber den wichtigsten Unterschied machen für mich die Medikamente. Betmiga hat eine große Veränderung gebracht, ich gehe wieder zu Veranstaltungen, ohne mir davor tagelang über die Toilettensituation zu machen.
Meine Neurologen verschreiben halt Medikamente, der Urologe hatte mehr Erfahrung (Stichwort: Neuro-Urologie). Ich habe den Urologen auch einmal gewechselt, weil ich unter Mictonorm nur leichte Veränderungen gemerkt habe und andere Medikamente probieren wollte. Der andere hat dann gesagt, dass es Recht üblich ist, verschiedene auszuprobieren.
Es gibt außerdem eine gute Übersicht bei der Deutschen Gesellschaft für Neurologie: DGN one
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Rezept für Betmiga habe ich schon lange hier liegen, aber noch nicht probiert.
Wegen Demenzrisiko bei Anticholinergika wollte ich lieber rauszögern.
Hast du Nebenwirkungen? Wie stark war die Verbesserung für dich?
Wie dosierst du, 1 x 50 mg?
Es wäre sehr nett, wenn du mir deine Erfahrungen mitteilen würdest.
Was schlägst du denn vor, um die Bakterien nachhaltig, wie du sagst ‘rauswaschen’ zu können?
Streng genommen ist das zwar nicht Thema dieses threads, aber dennoch ein kleiner Exkurs:
Wenn du Antibiotika meinst, so muss ich protestieren. Ich habe diesbezüglich eine Odyssee hinter mir. Ich hatte eine Zeit lang immer Antibiotika genommen, aber die Blasenentzündungen kamen trotzdem immer wieder. Irgendwann reichte es mir und ich dachte, da MUSS eine andere Lösung her.
Meine Lösung ist, von dem hehren Grundsatz einer völlig bakterienfreien Blase wegzukommen und mit einigen Bakterien in der Blase leben zu lernen. Ein Bakterienbefund, der unterhalb eines gewissen Schwellenwerts bleibt, macht keine Symptome einer Blasenentzündung. Auf medizindeutsch nennt sich das asymptomatische Bakteriurie.
Also, ich lebe halt mit einer gewissen Menge an Bakterien in der Blase. Wenn diese Bakterien irgendwann überhand nehmen, zum Beispiel wenn ich zu wenig getrunken habe, und es zu den typischen Symptomen der Blasenentzündung kommt, dann bekämpfe ich die Entzündung mit natürlichen Mitteln.
Das klappt nun seit Jahren bei mir bestens.