Hi,
Da du MS hast solltest du schauen, dass genau das nicht besteht!
Dein Wert sollte zwischen 60ng/ml und 90ng/ml sein!
Schau das du dir VitaminD Supplemente besorgst (Vitamin D ist fettlöslich; dh immer mit Fett einnehmen; bei manchen Kapseln ist es in Öl, aber manche Tabletten eben nicht). Vlt liest du dich auch über das Coimbra-Protokoll etwas ein.
(Ich weiß es sind viele Informationen mit denen du jetzt konfrontiert bist, aber wichtig ist: je mehr du weißt, desto mehr kannst du mitreden/bestimmen)
Vit D hat eine bessere Schubprophylaxe als zb Interferone (laut Studien) und wsh auch Copaxone (da kenne ich die Studienzahlen nicht genau; kam für mich nie in Frage bzw waren die Basistherapien fur mich zu schwach). Ein hoher
Vit D-Spiegel ist sehr sehr wichtig bei MS
Und bzgl Ungeduld:
Gerade bei MS-Therapien brauchst du Geduld. Man weiß am Anfang nicht ob die Therapie bei einem wirkt oder nicht (betrifft alle MS-Therapien; ab jetzt sind es Versuche DEINE MS mit Medikamente in den Griff zu bekommen, aber nichts ist 100%). Das zeigt sich alles erst mit der Zeit. MS ist nicht wie Kopfweh oder Grippe wo du das eine Medikament bekommst und es wirkt.
Das stellt sich alles erst raus und daher: du hast Zeit! Nur nicht hudeln, hier ist keine Eile geboten.