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Folgende tägliche NEM/Supplements:
6g Omega-3, 500mg Magnesium, B-Vitamine insbesondere B12, 100 Mikrogramm Selen, 1,35g Curcumin, 8g Kreatin, 1,5g Löwenmähne, alle 48h 20.000 iE Vit. D3+5mg Taladafil, Lithiumorotat 5mg ,reines Lithium.

Es beschreibt die letzten 2 1/2 Jahre und sorgt heute für Freudentränen.
https://youtu.be/eJnQBXmZ7Ek?si=QLhVttOgXtY1XwVY

Ziel für 2026 Südkorea, insbesondere Seoul.