Hallo,
ich nehme seit drei Wochen Rebif 22. Hat jemand von euch Erfahrungen mit alternativen Methoden gemacht? Was könnt ihr empfehlen? Was hat sich für euch als wirkungsvoll erwiesen? Man liest auch immer wieder von Fischölkapseln/ Sanddornsaft etc. - was haltet ihr davon?
Vielen Dank,
Kerstin.
Hallo Kerstin,
ich spritze seit fünf Jahren Rebif 44, parallel dazu nehme ich täglich 3 Fischölkapseln mit Vitamin E, 1 Selen, 1 Vitamin B, außerdem sehr zu empfehlen, Schüsslersalze. Lass Dich da mal beraten in einer Apotheke, die von diesen Salzen etwas verstehen. Ich nehme davon zwei Calciumpräparate und Magnesium. Es geht mir gut damit, vor allem aber habe ich das Gefühl, ich tue selbst etwas, bin nicht einfach nur der Schulmedizin ausgeliefert. Ich habe anfangs auch einen Versuch mit tibetischer Medizin gemacht, hat mich nicht so überzeugt, was auch zu teuer. Andere wiederum sind begeistert. Du wirst mit der Zeit selbst rausfinden, was gut für Dich ist. Alternativ dazu mache ich seit eineinhalb Jahren Yoga, ist gut für die Beweglichkeit und vor allem für die Psyche. Bin begeistert. Abends esse ich noch 3 Esslöffel Weizenkeime, bin also fast schon im Stress. Probiere aus, Kerstin, ich glaube, es lohnt sich.
Viel Glück und Grüße, Wolfgang
Hallo , ich mache Feldenkrais nach der Methode von Sonja Wieck (diess.und Barbara Zaruba: Dem Leben wiedergegeben.) und spritze mir täglich Vit. B12. Seit ich das spritze bin ich vom Rollifahrer zum einarmigen Krückengänger aufgestiegen.
Hallo Kerstin,
ich kann Wolfgang nur unterstützen: ich habe auch sehr gute Erfahrungen mit Yoga gemacht, und noch mehr mit Qi Gong.
Außerdem nehme ich noch Fischöl, Vit. E, Selen, gelegentlich Homöopathisches zur Stärkung (Schüßler-Salze, Meteoreisen). Ob das was nützt? Keine Ahnung - ich kann nur sagen, daß es mir gut geht und ich voll berufstätig bin.
Herzlich,
Mareike
Hallo Kerstin,
auch ich habe bisher gute Erfahrungen mit Alternativmedizin gemacht. Zuerst möchte ich dir mal folgendes Buch empfehlen: Natürliche MS-Therapien von Christine Wagener-Thiele.
Es wird dort vielerlei empfohlen und man kann sich das raussuchen, was einen anspricht. Wichtig sind wohl : gute Bewegung, ausreichend frische Luft, Meditative Übungen, vitalstoffreiche Ernährung, Nahrungsergänzungen (Vitamine, Enzyme…). Ich persönlich finde dieses Buch super; es wurde sehr umfangreich recherchiert und gibt viele wertvolle Tips. Nur darf man wahrscheinlich sich da nicht zu doll unter Stress setzen, wenn man was nicht so schafft.
Also: ich nehme keine Schulmedizin, lasse mir meine wurzelbehandelten Zähne ziehen (Störfelder), nehme Vit.C, Vit.E (natürliches!-muß man drauf achten), Vit. B12/Vit.B6 (und viele andere B-Vitamine), Folsäure ,Selen, Fischöl, Coenzym Q10 und ein basisches Pulver mit basischen Vitalstoffen (z.B ‘Basica’). Damit geht’s mir super-gut, aber für jemand anderen ist vielleicht etwas anderes gut.
Alles Gute beim Ausprobieren-Astrid
Hallo Kerstin,
wer kann schon sagen dass irgendeine Therapie hilft, nur wer eine Besserung verspürt. Mir hat eine REHA weitergeholfen, Medikamente gegen MS nehme ich keine.
Meine Buchvorschläge:
Natürliche MS-Therapien von Christine Wagener- Thiele ISBN 3-548-71033-6
Ernährungsrichtlinien bei MS von Prof. Dr. med. Olaf Adam ISBN 3-936525-03-X
Und nicht gegen MS aber mindestens natürliches Vitamin C, die Hausapotheke Dschingis Khans- Natürliche Heilung mit Sanddorn Frucht-Fleisch Öl ISBN 9-935162-00-6
LG Helmut
Hallo Kerstin!
Nachdem ich von 1993-1995 fünf Schübe hatte, habe ich im ausklingenden fünften Schub mit dem Stillen Qi Gong angefangen und hatte seitdem keine weiteren Schübe mehr. Ds ist EINE von vielen Möglichkeiten.
Viele Grüsse sendet Dir Ivonne
www.ivonne-radtke.de
Hallo,
vielen Dank für eure vielen Tipps und Erfahrungen. Ich habe mittlerweile “Natürliche MS-Therapien” von Wagener-Thiele gelesen und bin ganz begeistert von ihrem Ansatz. Ich will mich mal auf die Suche nach einem guten Homöopathen mit Erfahrung im MS-Bereich machen - kennt von euch zufällig jemand einen im Raum Regensburg?
Vielen Dank und viele Grüße,
Kerstin