Bei den Duftölen gibt es verschiedene Qualitäten was man so liest. Riechen hat angeblich sehr grossen Einfluss auf Stimmung, Konzentration usw.
Sogar der Embryo im Bauch riecht angeblich sehr früh. Gibt es Tipps in Richtung Düfte?
Vielen Dank!

Geruch und Riechen: Wie Duft von der Nase ins Gehirn gelangt | Gesundheit | Verstehen | ARD alpha.

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auf Empfehlung einer Kollegin gibt es bei mir 2 Tropfen Minzöl vor dem Schlafengehen auf den Taschentuch. Die Kollegin meinte Schlafanzug, aber das wäre mir zu intensiv. Das macht definitiv die Nase frei. Ziemlich gut sogar.

Meine Frau verwendet auch eine Mischung aus Patchouli-Öl und noch etwas und meint, dass es entspannend wirke. Es wird wohl auch in der Paliativmedizin eingesetzt. Mir gefällt der Duft nicht, ob es entspannend wirkt, vermag ich nicht zu sagen.

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Hi,
das kenne ich noch nicht.
Hab mir mal ein Set bestellt, da soll es verschiedene Qualitäten geben.
VG