Fatigue - Wie äußert sie sich bei Euch?

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Du ich kann dir nur das sagen was mir von den Ärzten und dem Schlaflabor erklärt/gesagt wurde.

Eine Fatigue erholt sich nicht, das andere ist eine Erschöpfung und keine Fatigue. Das sind einfach 2 Unterschiedliche Befunde.

Eine Fatigue lässt sich nicht aufputschen, eine Erschöpfung schon.

Ich bin im Schlaflabor auch lange gelegen, 8h normaler Schlaf, 4 Mal eingeschlafen immer 20 min danach. Ich dachte auch, ja das reicht ja wohl jetzt als Beweis. Ich Schlaf ja jedesmal ein

Was rauskam durch die, 24h EKG und EEG Messung
Keine Fatigue

Also nur weil ein Arzt sagt, das ist so und so, es aber nicht solche Messungen/Untersuchungen gab (was ich da dann an mir selbst rausfand) heißt es nicht viel!

Eine Welt Unterschied zwischen Fatigue und Erschöpfung, was aber befundet gehört mit Schlaflabor usw.

Ich spreche da nur aus meiner Erfahrung und was ich alles für Untersuchungen in dem Bezug durchgemacht habe/mir vom Professor (Schlaflabor) und vorher Neurologe damals erklärt wurde.

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Neue Wege im Hirn bauen :wink:

Mir hat ein Professor vor kurzem auch gesagt, dass dieses Erschöpfungsgefühl ebenfalls auf ein unterschwelliges Entzündungsgeschehen im Kopf hinweisen kann. Was bei mir auch sein kann. Nächste Therapie starte ich nächste Woche :muscle:

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Macht beides Sinn!

Ich denk ja eher, das Gehirn benötigt soo viel Energie, dwg ist man einfach nach geistiger Anstrengung schneller überfordert. = Erschöpfung

Macht ja auch Sinn, wir sind ja “geschädigt” :stuck_out_tongue_winking_eye:

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Ich habe mich nicht intensiv damit befasst, aber ich glaube DH schon, dass es einen Unterschied gibt zwischen Fatigue und Erschöpfung.

Ich weiß ja nun nicht, was ich nach der OP wirklich hatte, aber ich denke Schuld war nicht der Vitamin-D-Mangel, wie von einem Arzt vermutet und ich hatte auch keine Depression, sondern es war rein körperlich. Ich wollte ja was machen und bin z.B. aufgestanden, nachdem ich geschlafen hatte, um zu kochen, aber mittendrin ging es einfach nicht mehr, ich konnte mich nicht mehr auf den Beinen halten und musste mich hinlegen.
Es war ein ganz anderes Gefühl als eine durch Überlastung ausgelöste Erschöpfung.
Ich hatte auch Phasen, wo ich durch Dauerstress nur sehr wenig geschlafen und dadurch erschöpft war, aber das war auch anders.

MS-Kranke sind oft schneller erschöpft als Gesunde, das merke ich auch. Wenn ich mich dann aber ausgeruht habe, kann ich wieder was machen. Nachmittags habe ich oft einen Punkt, wo ich das Bedürfnis habe, mich hinzulegen, was aber nicht immer geht. Nach einiger Zeit ist dieser Tiefpunkt dann überwunden.

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Es gibt sogar zahlreiche Studien dazu, dass Bewegung MS-bedingte Fatigue verbessern kann… KANN, nicht muss!

Dennoch ist es einfach verkehrt zu sagen, Bewegung könne nicht helfen!

Und man betitelt auch nicht andere als MS-Light Patienten, die womöglich schwerer betroffen sind als man selbst (wer weiß das schon). Meine ich nicht auf dich bezogen.

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Du meine Güte,Mimose? (:joy: Selbst schlechter? Vergleichen will ich sicher nicht, aber ich war mit 26schon in Pension :wink: )

Es geht um Fatique und klar hilft Bewegung dem Körper, sowie schlafzykleneinstellung, usw. Sie wird dann angenehmer/erträglicher.

Aber eben es ist nicht vergleichbar mit ich werde um Uhrzeit bla bla bla erschöpft.

Fatigue ist ein dauerhafter Zustand kein Zustand der nur irgendwann eintrifft. Das ist die Erschöpfung (darum geht es)

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Sachlich bleiben ist nicht so deins, oder?

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Hmm ich bin sachlich geblieben? (Hab nur auf deine Aussagen reagiert/geantwortet! → unterschwellig austeilen können, aber dann doch mit “nicht sachlich bleiben” kommen? Kinderkram …)

Nocheinmal Fatigue ist nicht das, was ihr ansprecht, das ist Erschöpfung! Ganz einfach
(Das ist wie Birnen und Äpfel vergleichen; oder MS mit Borreliose; oder MS mit ADEMS … Not the same!)

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@DaumenHoch

Aber du sagtest doch, bei Erschöpfung hilft schlafen, bei Fatigue aber nicht?

Dann scheint es so, dass doch einige von echter Fatigue sprechen oder?

Du als Experte, der selbst nicht von einer Fatigue betroffenen ist, weiß es natürlich besser

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Also, sry ich hab echt keine Lust mehr auf diese schwachsinnige Diskussion!

Schönen Tag noch!

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Hey, take it easy! :stuck_out_tongue_winking_eye:

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Fatigue hat nichts mit Müdigkeit zu tun. Kannst Du Dir vorstellen, wennschon mit Bobby laufe und sowohl Kopf als auch Körper streiken trotz genügend Schlaf.
Ok ich war immer die Überfliegerin, die alles mögliche parallel konnte sich in kürzesterer Zeit in komplexe Dinge ein zu lesen, sie zu verstehen… ich habe abgebaut. Vieles geht nimmer so wie früher obwohl ich manches reaktiviert habe. Nach meinen Narkosen war ich weit entfernt, was früher so easy war. Ich habe vieles geschafft… aber eben nicht alles… es gibt neue Herausforderungen aber ich muß meine Kräfte einteilen…
Mit meiner Fatigue kalkulieren, weil sie öfter nicht kalkulierbar ist man nicht mehr so kalkulierbar und zuverlässig wie früher…

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Das Wort Müdigkeit hab ich auch nie erwähnt oder?

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Ja sicher, ich sage doch, dass das mein Problem ist.

Ja das könnte ich auch mal.

Ja ich auch, muss vieles an mehreren Tagen machen….

Ja ich hatte neulich ganz blauäugig nachmittags um drei einen Termin… Da bin ich aber hin gekrochen.

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OK, bin bei dem Faden jetzt auch raus (Stummgeschaltet)

Das Thema ist höchst individuell. Da hat jeder seinen Ansatz und das ist gut so.
Wenn die Long-Covid Forschung zu bahnbrechenden Erkenntnissen kommen sollte, wird man das zwangsläufig erfahren. evtl. profitieren dann auch MSler.

Bis dahin alles Gute und so long
Uwe

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Hi Spider,ich habe seit 14Jahren MS,bei mir haut mich das gerne mal ab spätestens Mittags um.ich arbeite noch und manchmal ist es schwierig. Ich schlafe immer gerne mal 20 bis 45 Minuten zu hause,bin dann immer noch müde.Haushalt ist sehr schwierig

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Aber Du glaubst mit frischer Luft könne man Fragile vorbeugen. Augen, die Blendanfällig waren hatte ich lange vor der MS… Sicher man bekommt eingesprüht dafür, wann Fatigue einkalkulieren kann/;sollte aber manchmal überfällt es einen auch so. Und dann sieht man ziemlich alt aus….
Früher bin ich mit ein paarstunden Schlaf ausgekommen und konnte meine Aufgaben locker erledigen. Heute kann ich durchaus nicht immer zuverlässig garantieren, einen Termin wahr zu nehmen….

Dein Körper widerlegt das, was der Kopf sich ausgedacht hat….
Nach alter Selbsteinscätzung schafft man das locker,Medien Realität sieht anders aus. Ich binunschlagbar im Planen, nur tritt mein Körper in den Streik, wenn es ab die Umsetzung geht….

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Das konnte ich früher, heute ist es ein No go. Ich bin ungern ein Risiko für andere und für mich…

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Ja, da muss jede indiduell entscheiden, ab wann sensepause ist oder wo noch was angepasst werden kann. Ich wünsche dir alles Gute auf deinem Weg :sunflower:

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Vielen lieben Dank, für Dich auch,wenn es Dich interessiert beschäftige Dich mal mit alternativen Wegen,ich beschäftige mich auch gerade damit.ich finde es sehr interessant