Fortsetzung

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Hey, ich will gerne das vom Herr @MeinSein fortführen über die nächsten Jahre.

Je mehr ich im Hintergrund die Liste der Symptomatiken der letzten Jahre fortführe, desto mehr fällt mir auf wie krass das alles eigentlich war. Insbesondere in den letzten Jahren. Da ist es, wenn ich sage das sich meine Füße heute wie Zementsäcke anfühlen ein Witz und muss dem Neurologen Recht geben als er damals wissen wollte was ich noch alles nehme, das passt nicht zu Ocrevus, oder aber meiner MS. - Es wird hierbei nicht um Entgiftungen gehen, das hatte mir, in aller Ehre, sauer aufgestoßen als ich das mit dem Astaxanthin laß, oder auch Curcumin in Verbindung mit Curry Wurst. Beim Letzten ehr, weil ich mich Frage ob diese Möglichkeit sich für Ihn zu spät auftat, während das Curcumin Produkt von Nature Love inzwischen auch sehr gute Bewertungen durch die Stiftung Warentest erhielt.

Nun aber an zu der aktuellen Frage, weder weiß ich wie mein Geist darauf kam, aber beim Nachschauen fand ich es Krass, das es quasi immer das selbe Ergebnis ausspuckt. Und zwar will ich erstmal Mal wissen, was Esst ihr so und es eurer Symptomatik schlagartig deutlich besser geht???

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Ich koche Hausmannskost - also mit viel
Zwiebeln - Tomatensoße mit viel Curry / Zwiebeln und Jagdwurst - nur nicht zu fett kochen - wenig Pflanzenöl- gerne Kartoffeln - Gemüse - Rohkostsalate - Sauerkraut usw

  • insgesamt ist es nicht die gesunde Kost - aber lecker :yum:
    am wohlsten fühle ich mich bei Gerichte mit Curry - Majoran - Rosmarin und Thymian - also so ist es bei mir
    Also Reis koche ich auch oft mit Curry und Huhn auch mit Curry - ja Curry ist Nummer eins
    LG :sunflower:64
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Das gibt es nicht. Ich mache es mir zwar gerade etwas leichter, und nutze ChatGPT zum durchfragen. Aber das nutzt auch nur eine Google-Datenbank im Hintergrund.

Vielen Dank. @Sonnenblume64 !!!

War gerade abgelenkt, unser Nachbar hat gerade einen HNT Miner aufgestellt/montiert. Lol! Ein paar kaufen Balkonkraftwerke, er stellt HNT auf. :smiley: ja. So.

Und danach geht’s dir besser, right? Hast es Mal mit einem Apfel am Tag, vorzugsweise die festeren Sorten probiert?

Gerne dürfen sich auch andere hier beteiligen, insbesondere wie geht es jemanden während einer Fasten-Kur mit seiner MS-Symptomatik?

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Vom was sprichst du?

Weisst du, es ist schon anstregend, wie du versuchst, auf kqum verständliche Weise (Satzbau, Grammatik umd vorallem Sinn deines geschriebenen) andere Menschen in einem MS Forum aufs Glatteis zu führen.

Umd Grüss Gismo :wink:

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Vor kurzem noch in BC verliebt und nun lachend am Boden…

Erzeugt ChatGPT dein hier geschriebenes?

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Klar es gibt täglich einen Apfel.
Sonst trifft ja englische Sprichwort nich zu:
„Täglich einen Apfel essen erspart dem n Gang zu Arzt“!
Der Inhalt stimmt und das Sprichwort ist amüsant.
Natürlich hab ich mal ein halbes Jahr keine warme Mahlzeit gegessen - nur Schwarzbrot - keine Wurst - kein Fleisch - aber einen Unterschied hab ich nicht so gespürt- da ich mit normalen Essen gut zurecht komme - muss ich nichts ändern - die MS Symtomatik hat da keine Verbesserung oder Verschlechterung ergeben.

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Ich habe in mehr als 30 Jahren so ziemlich jede Ernährungsform von Evers bis Keto jeweils länger getestet.
Manches hat meine Verdauung in Schwung gebracht (Keto) aber entscheidenden Einfluss auf das beständige Fortschreiten hatte NICHTS

Fazit
Ich esse von allem etwas, nicht zu viel aber konsequent hochwertig, Bio.

  • Ernährung ist leider kein Gamechanger

Uwe
:man_running:

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Was moderierst du dann? Der von dir benannte Mensch ist leider verstorben.

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Ernst gemeinte Antwort: dunkle Schokolade und Rotwein.

Ich habe mittlerweile auf die harte Tour gelernt, dass ,gesundes Essen" sehr vorteilhaft ist, aber keine Wunder vollbringen kann. Gerade geht es mir richtig gut, ich habe kaum Symptome und könnte Bäume ausreißen. Wenn ich merke, es geht wieder los hilft nur ganz viel Ruhe und Stressreduktion in Form von Bewegung in der Natur und Yoga/Pilates. Aber das muss jeder selbst herausfinden.

Das mit der Entgifung ist uebrigens kompletter Unsinn. Das macht dein Koerper ganz von alleine, da braucht er keine Hilfe. In erster Linie essen wir, um die Koerpertemperatunr konstant zu halten. Der Koerper braucht also Energie. Daher ist es fast schon egal, was du isst solange du dich vollwertig ernaehrst.

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Es geht nicht um Gamechanger, sondern darum, dass in den meisten Symptomlindernden Mitteln relativ wenig Arginin enthalten ist.

Und @Powerbroiler /Powerbrathähnchen, bleib mal ruhig. Am besten bestellst du dir jetzt L-Arginin Kapseln und nimmst sie drei Wochen lang ein. Es gibt bereits Studien und Erkenntnisse bei MS-Patienten, die darauf hinweisen, dass der Körper zu viel davon produziert. Es scheint mir und vermute, als hätte dein Blutdruck in Folge dessen das er bei dir zu hoch ist bereits die Schädeldecke weggesprengt.

Vielleicht mehr Brathähnchen in Zukunft?

Junge, junge, junge, gehst du mir auf den Keks. Ich hatte mal einen ehemaligen Kollegen, ähnlich deinem Stil. -Hatte

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Für mich ist eine möglichst gesunde Ernährung eine der Grundlagen im Umgang mit der MS. “Möglichst”, damit meine ich, so gut es halt geht, denn perfekt schaffe ich nicht. Durch möglichst gesunde Ernährung erhoffe ich für mich eine bessere Widerstandskraft des Körpers und eine verringerte Neigung zu Entzündungen. Umgekehrt schwächt eine schlechte Ernährung mit vielen ungünstigen Stoffen die Widerstandsfähigkeit und fördert die Bereitschaft zu Entzündungen.

Hilft also kurz-, mittel- und langfristig, Infekte zu vermeiden und wahrscheinlich auch entzündliche Schübe zu vermindern.

Daß sich durch bestimmte Ernährung oder bestimmte Nahrungsmittel die Symptomatik schlagartig verbessert, habe ich leider noch nicht erlebt. Verbesserung der Symptomatik, das heißt bei mir Verbesserung der geschädigten Nervenleitungen. Und das braucht seine Zeit, oft viel Zeit, und kann durch Ernährung allenfalls unterstützt werden. Schlagartig geht da leider nichts. Zumindest bei mir.

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Ich stimme dir zu und möchte mich der Aussage von @Sonnenblume64 bezüglich des Apfels anschließen. Selbst ein Neurologe fand es letztes Jahr lustig, als ich ihm erklärte, dass Äpfel, besonders die festen Sorten, Sprachstörungen beheben können, sofort, während das Rauchen gleichzeitig lähmt. In einem Kurzfilm von Florian Homm hörte man einmal einfach nur: “Naaa, eine Zigarette zu viel geraucht?”

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Wurde gelöscht. :person_with_white_cane:

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Ne. Kollegin s-belastätigt, und dachte er kommt damit noch durch.

Gemocht wurde er auch nicht wirklich, allen voran wegen seiner faulen Arbeitsweise.

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Danke. Ich dachte auch, er hätte gern geschrieben „Mann, ging mir der auf den Keks - jetzt liegt er unter der Erde“.

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Nicht nur dein Neurologe, wir alle lernen tagtäglich sehr viel von dir.

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Naja erwartungsgemäß? In Propionsäure z.B. ist eben nur Propionsäure :yawning_face:
Oder was verstehst du unter symptomlindernden Mitteln? Einen Apfel?

Wofür du dir irgendwann mal Arginin in großen Mengen reingezogen hast, frage ich besser nicht (in der NEM Abteilung bei Rossmann sind auf jeden Fall Männer die Zielgruppe), aber in so gut wie allem mit Proteinen ist die Aminosäure enthalten. Einen Verzicht stelle ich mir schwierig vor.

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Besser mit Maske einkaufen gehen.

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Vielen Dank für die Lehrstunde. Ich bin jetzt ganz klein ok?

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