Moin zusammen.

Auch wenn das Thema über die Jahre scheinbar mehrfachbehandelt wurde, tut sich auf dem Markt ja doch immer mal wieder was.

Daher möchte ich gerne mal nach aktuellen Erfahrungsberichten und Empfehlungen bzgl. Kühlwesten fragen.

Mittlerweile sieht es so aus, dass ich eigentlich keinen Sport mehr machen kann, wenn es so heiß ist.
Bin daher entsprechend viel drinnen (was ich auch nicht wirklich will… Gamer hin oder her…).

Da es mit Sport ja nicht getan ist, kommt noch die Problematik im Büro dazu.
Keine Klimaanlage, Großraumbüro…

Mit anderen Worten:
Das Death Valley fühlt sich dagegen teils nach einem Urlaub in einer Polarregion an…

Und an Spaziergänge ist ansonsten absolut nicht zu denken…

Gibt es von eurer Seite aus Erfahrungen mit Kühlwesten, die mindestens 8h gerne länger, kühlen?

Und gibt es die Chance, dass die von der Krankenkasse als Hilfsmittel (zumindest anteilig) übernommen werden?

Danke euch schonmal für den Input.

Hallo,
Nachdem Dir noch niemand geantwortet hat, tue ich es.
@UWE59
Hat folgendes geschrieben:
e-cooline kühlshirt

Google mal danach

Uwe ich hoffe es ist in Deinem Sinne dass ich Deinen Vorschlag weitergebe.
Liebe Grüße

Moin.

Danke dir für den Tipp.

Leider habe ich bisher nichts dazu gefunden, wie lange die kühl halten…

Aber naja, wird sich schon geben.

Jetzt kommt hoffentlich erstmal die kühlere Jahreszeit und ich kann im Winter etwas testen :see_no_evil:

Grüße

Bis zum Winter reicht es nicht :wink:

[Scnr]

Ja, da hast du vollkommen Recht :grinning:

Hallo,

Ich habe etwas “rumgesurft”

Kühldauer…+~ 5-6 Stunden , stand in einer “Bewertung”…
Nur so als Anhaltspunkt.

Ich für mich denke mir aber,

  1. ob das leiwond is, “verkühlungstechnisch”, wenn man sowas “kühles” länger am Körper hat…?
    (ich hab keine Erfahrung damit…)

  2. google mal… es gibt auch noch einige andere Kühlutensilien. hab zb
    Ein “Kühltuch”, gibts in verschiedenen Farben.

Liebe Grüße

@Kotarich
Hallo Kotarich, ich interessiere mich für das Kühltuch, das du erwähnst. Bist du zufrieden damit? Kühlt es gut und wie lange? Wenn ja, würdest du mir den Produktnamen nennen?

Guten Morgen,

Zitat:
" Wie lang hält die Kühlwirkung und wie funktioniert der Kühleffekt?

Die kühlende Wirkung hält bis zu 2 Stunden. Sollte die Kühlung nachlassen, schüttle das Handtuch erneut. Die Kühlung entsteht durch Verdunstungskälte. Unsere Kühlhandtücher haben eine spezielle Struktur, die dieses Prinzip optimiert."

Und wenn das “aufschütteln” nicht mehr funktioniert, einfach wieder nass machen.
Ich sag mal, zu Wasser hat man Bald mal Zugang,
Mit dem weiteren Aufschütteln hält es weitere 2 Stunden.

Die Tücher sind nicht riesig, die kann man sich locker unter dem Hals wickeln oder um die Beine.

Schau mal im Internet. Die sind gar nicht teuer diese Tücher gibt es in tollen Farben.

Liebe Grüße

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@Kotarich Danke :raising_hand_woman:

Ich denke (auch in der Hoffnung, das bald wieder gescheit zu können) in größeren Kühldimensionen.

Sprich, dass ich, wenn ich im Zustieg zum Fels bin, auch mal länger 5-6h unterwegs sein werde.
Da ist jedes Gramm mehr, unnötiger Ballast.

Sprich, wenn ich zwischendurch mit Wasser nachkühlen muss, sind das mehrere Kilo Gewicht, die ich zusätzlich transportieren muss.

Zustieg erfolgt normalerweise zu Fuß bei im Regelfall unebenem Gelände.
Dann kommt noch die Zeit im Fels dazu und danach eben der Abstieg…

Denke ich da zu kompliziert oder…?

Ich hab nur Erfahrung mit nassem Neopren nach dem Paddeln.
Wenns hohe Temperaturen hat, ganz angenehm.

#Geheimtipp
Wenns dann zu frösteln beginnt, einfach ausziehen (den Neo).

Stell ich mir mit den Kühlklamotten ähnlich vor

Beachte, dass auch die Weste ein nicht zu vernachlässigendes Gewicht hat: Je nach gespeicherter Wassermenge bis zu 1,5 Kilogramm.

Info zur cooline

Ja klar.

Allerdings diese Kühltücher Sind von der Größe her und vom Gewicht minimal.

Du könntest dir ein zweites/drittes in ein Plastiksackerl einpacken dann bleibt es feucht. Da gibt es auch eine Verpackung mit Karabinerhaken…

Nur so als GedankenAnregung

Dann kommst Du locker durch den BergTag

:grinning:

Cooler Geheimtipp

:astonished::grinning::+1::+1::hugs:

Ich habe gerade mal nachgewogen.

Nur die Ausrüstung bestehend aus Gurt, Karabiner, Sicherungsgerät, Helm, speziellen Schuhen, Kalk, Seil usw hat ein Gesamtgewicht von rund 7kg.

Dazu kommen die Stiefel für den Zustieg (die Kletterschuhe sind nicht zum laufen ausgelegt, auch wenn das Widersprüchlich klingt aber die haben wirklich 0 Profil um eben an glatten Oberflächen absoluten Grip zu haben und wiegen dadurch sogar weniger als Laufschuhe) mit rund 3-4kg (musst halt für Gelände gescheites Schuhwerk haben), Wasser, sonstige Verpflegung und und und…

Runden wir die Weste mal (um es leichter zu rechnen) auf 2kg auf, kommen wir alles in allem auf ein Gesamtgewicht von ungefähr 15 - 20kg.

Ja, lediglich grob gerechnet und ich muss da noch eine Menge ausprobieren und vor allem trainieren vorher.

Und ich merke gerade irgendwie, dass ich zu weit im voraus plane… :zipper_mouth_face: :pensive:

Wer keine Träume mehr hat, hat keine Zukunft

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Ob ein Sherpa mehr Erleichterung bringen könnte, als eine Kühlweste?

Wäre in Deutschland ein merkwürdiger Anblick…

Ich sehe glaube ich gerade ein eher tiefer gehendes Problem…

Irgendwie scheine ich mich noch nicht so ganz mit der Diagnose und meinen aktuellen Einschränkungen abgefunden zu haben.

Mein Hauptproblem ist zur Zeit, dass mich die pralle Sonne und die Temperaturen fertig machen.

Das war bspw. letztes Jahr noch nicht so krass…

Bzw. habe ich das noch nicht so deutlich gemerkt.

Aber gut, in der Zeit hat sich mein Leben auch komplett verändert (Umzug usw. usf.).
Heißt also, dadurch das ich jetzt nicht mehr permanent auf 500% laufe, mein Körper so langsam die Signale gescheit zurück meldet was alles im argen ist…

Vermutlich habe ich es vorher einfach nicht so wirklich registriert…

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Ja, annehmen und anpassen.
Seit ich auf Hitze so empfindlich reagiere, fahr ich im Sommer nicht mehr in den Süden,sondern lieber an Nord- und Ostsee, nach Schweden und Norwegen.

Am Mittelmeer waren wir heuer mal wieder. Adriaküste bis Dubrovnik.
Aber halt Mitte April bis Mitte Mai.

Richtige Entscheidung!