GABA Aminobuttersäure

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Seit runde einem Monat nehme ich GABA 700mg ein. Da dieses Nahrungsergänzungsmittel bei mir deutlich spürbare Auswirkung hat, möchte ich das hier auch Teilen. Explizit schreibe ich für manche Forumsteilnehmer - die unten gelistete Annahme entspricht weder meinem Krankheitsverauf noch der Medikation noch meiner Meinung. Da es dennoch eine Wirkung gibt, teile ich es hier.

In einem Video bei youtube erzählte ein russischsprachiger Body Builder, wie er durch die Krankheit seiner Schwester über die MS nachdachte und dass er inzwischen der Meinung ist, dass GABA hilfreich ist, weil die Medikationsdosis von (glaube ich) Interferon von 25mg auf 5 mg reduziert werden konnte. Sofern ich es richtig verstanden habe, glaubt er, dass die Nerven “durchbrennen”, da sie zu stark angespannt sind / zu viele Reize übermitteln würden. Dies geschiet z.B. durch Krankheiten wie z.B. Fusspilz. Durch absterbende Nerven entstehen in MRT sichtbare Läsionen und das Immunsystem möchte nur die Überreste der abgestorbenen Nerven beseitigen. Die betroffenen Menschen produzieren zu wenig GABA, können Muskeln nicht entspannen und belasten dadurch weiter die Nerven.

Also habe ich trotz Skepsis GABA 700mg gekauft und eingenommen. Zumindest die ersten 4 Tage war die Wirkung sehr stark - ich konnte Morgens kaum das Bett verlassen so entspannt war ich. Jetzt nicht im negativen Sinne gemeint, die Muskeln konnte ich ansteuern. Die ersten 6 Tage habe ich GABA täglich ca. 2 Stunden vorm Schlafen genommen, danach jeden zweiten Tag, da ich durch die Entspannung zu arg schnarchte und laut meiner Frau Atemaussetzer hatte. Es ist kein game changer, die Probleme sind weiterhin da, aber Nachts kann ich spürbar besser durchschlafen, tagsüber sind die Krämpfe erträglicher, da weniger stark. Zumindest morgens spüre ich besser die Fusssohle, sonst ist eine Fusssohle zum abend fast komplett taub gewesen, nach GABA in Teilen spürbar. Auch denke ich, dass kleinere Dosierung besser wäre, aber zumindest die von mir favorisierte Firma bot GABA nur als 700mg an.

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GABA ist ja im geschlossenen Hirn der Neurotransmitter für Ruhe und Schlaf zuständig. Wird GABA von aussen zugeführt und ein eindringen des Stoffes durch die BHS ermöglicht, könnte die BHS undicht sein.
VG

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Gutes Video, erklärt einiges.

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Ich nehme GABA in der gleichen Dosierung schon lange. Da ich jeden Menge anderer Sachen nehme kann ich nicht sagen, was wirkt und was nicht. Haha. Aber ich habe und hatte keine Fatique und schlafen tue ich zum Glück sehr gut. Vllt auch wegen der ganzen NEMs?
Jedenfalls soll GABA gut für die Nerven sei , auch periphere. Das weiß ich schon lange.

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Dann ist ja alles Gut. :blush:
VG

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Ich nehme außer Leinöl und Vitamin D keine NEM und habe ebenfalls keine Fatigue.
Wenn du alles mögliche schon Mal vorsorglich nimmst, weisst du nicht, ob du nicht auch ohne das alles keine Symptome bekommen hättest und was möglicherweise wirkt. Deshalb mache ich das nicht. Wieso sollte ich?

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Ja, mein Bruder hatte Rückenprobleme und da wurde es empfohlen - gegen neuropathische Schmerzen.

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Musst du auch nicht. Ich mache es halt so, wie ich das mache. Es stört mich nicht, in keinster Weise. Aber das muss ja niemand nachmachen.

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Ich werde da mal abends mit einsteigen.

Zuerst teste aber mal Myopridin 3mg 1/2 Tabl. gegen meine Beinkrämpfe und Zuckungen.
Heute Abend erster Tag

Uwe

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Hy,

gegen Zuckungen in den Beinen hilft mir

SIFROL
Wirkstoff: Pramipexol

Lg

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Ich habe GABA jetzt bestellt

Uwe

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Heute starte ich um 20 Uhr mal mit GABA 700mg statt Myopridin
Ist vielleicht auf Dauer die verträglichere Variante gegen (nächtliche) Spastiken und Krämpfe.

Uwe

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die Wirkung hatte ich nach der ersten Tablette gehabt. Die erste Woche habe ich es täglich auf die Nacht eine Tablette genommen und dann wegen der Atemaussetzer bis jetzt jede zweite Nacht. Das Ausschütten und damit Reduktion hatte keine erhoffte Wirkung gehabt, zudem schwierig bei Kapseln.

GABA zusätzlich bringt natürlich das Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung durcheinander. Bei MS ist es aus meiner Sicht in der Regel in die Richtung Spannung verschoben. Ich hoffe, dass GABA auf dich positiv wirkt, bin gespannt, was du berichtest.

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Hallo Metz,

was konkret hat die Atemaussetzer verursacht?
Hast Du sie bemerkt oder nur Deine Frau?

Danke,
LG Sunny☀️

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GABA-Erhöhung entspannt die Muskeln, da ich sonst keine Atemaussetzer habe, wird es an GABA liegen. Meine Frau ist der Ansicht, dass ich mit GABA mehr schnarche als ohne. Da ich es getestet habe, sprich GABA weg gelassen oder eingenommen habe ohne dass sie es weiß, wird es so stimmen. Sprich, wenn sie sagt, dass ich Atemaussetzer hatte, wird das ebenso zutreffen. Das war allerdings am Anfang als ich jeden Abend GABA genommen habe, da die Wirkung am Anfang bei mir sehr deutlich war. Jetzt ist die Wirkung auch da, aber bei weitem nicht so wie am Anfang.

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Meine größte Befürchtung bei den ganzen Relaxantien ist, dass ich so entspannt (schlaff) bin, dass ich nachts nicht aus dem Bett komme.
Bei meinem aktuellen Test mit 1/2 Tbl. Mydtitin war das schon mal nicht der Fall.

Heute abend bin ich so dermaßen Erschöpft und Schwach, dass ich das “neue” GABA erst morgen teste.

Uwe

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Danke!
Dann werde ich GABA nicht mehr nehmen. Ich hatte nach Einahme ebenfalls Probleme. Allerdings habe ich sie selbst gemerkt.

LG Sunny☀️

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Ich starte heute Abend trotzdem mit 700mg statt Myditin.
Bin auf den Vergleich gespannt.

  • Bin aber auch kein durch den Mund atmender Schnarcher.
    Noch nie gewesen :sunglasses:

Uwe

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Hat sich bereits erledigt. Ich nehme stark an das durch die Physiotherapie Mittwochs etwas schief lief, durch fehlende Dehnungsübungen, bei zeitgleicher Kraft&Balancesteigerung. Heute spielte auch das plötzlich keine Rolle mehr

Vielen Dank

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Zu GABA
Das GABA ist eigentlich nur im Gehirn aktiv. Durch den Verdauungstrakt kommt es normalerweise schwer ins Gehirn, da sie von der BHS keinen Zutritt hat. Rückwärts vom Gehirn in den Blutkreislauf ist es ähnlich.
Ist die BHS gestört bzw. durchlässig, wirkt GABA voraussichtlich.
Ist die BHS löchrig, ist es nur eine Frage der Zeit bis unbefugte Fremdkörper in das Gehirn eindringen können, und dort das Neuronengewebe zerstören.
Da hilft auch das ganze MS Präparat nichts wenn eine Störung der BHS vorliegt, im Gegenteil, ist die BHS undicht, werden auch noch die B Zellen vernichtet die eigentlich Eindringlinge abwehren müssen.
M.Meinung.

KI sagt:
GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist ein wichtiger Neurotransmitter im Gehirn, der eine hemmende Wirkung auf die neuronale Aktivität hat. Die Blut-Hirn-Schranke ist eine selektive Barriere, die den Blutkreislauf vom zentralen Nervensystem trennt und den Transport von Substanzen ins Gehirn reguliert.

GABA kann die Blut-Hirn-Schranke nur in begrenztem Maße überwinden. Es gibt spezielle Transportmechanismen, die es GABA ermöglichen, in das Gehirn zu gelangen, aber die Effizienz dieser Mechanismen kann variieren. Das bedeutet, dass die Wirkung von GABA im Gehirn nicht nur von der Menge abhängt, die produziert wird, sondern auch davon, wie gut es die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann.

VG