Hallo ihr Lieben. Bin eigentlich nur stiller Mitleser. Aber irgendwann reicht es.
Habe seit 2004 Diagnose MS. Seit 2018 habe ich steife Beine und Ataxien in den Beinen. Gehstrecke ist mittlerweile auf 800m geschrumpft.
Meine Knie fühlen sich an wie in einer Schraube.
Wie das kommt weiß der Neurologe auch nicht. Na toll, kann mir das doch nicht einbilden. Wer hat ähnliche Beschwerden und was tut ihr?
LG Katja

Ich hatte das damals recht stark nach dem Aufstehen. Aber mit Sport und regelmässigen Massagen beim Physio habe ich das ganz gut im Griff. Machst du etwas in diese Richtung?

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Hallo, ja bin seit Jahren bei der Physio. 2 mal die Woche Rehasport. Habe Freitag einen Termin beim Orthopäden, Mal schauen was er sagt.

Unbedingt!

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Das kommt mir auch sehr bekannt vor, mir hilft auch Physio und Sport.
Allerdings hab ich es bei diesem Wetter wieder verstärkt :cold_face::wink:.

Wie findest man denn einen Manual Therapeuten??

Gibt dir dein Physio auch eine Massage deiner Beine und Rücken? Am Anfang war ich so steif wie ein Stock, aber mein Physio hat das nach und nach rausmassiert.

Mein Physiotherapeut lockert die Beine auch immer wieder. Man fühlt sich halt immer so hilflos. Kenne diese Situation seit Jahren aber es fällt mir so schwer sie zu akzeptieren. Wünsche euch allen einen schönen Tag. Katja

Meine Erfahrung. Physioterapie kann gerade zu Beginn der Einheit etwas lockern, ja. Aber Wunder darf man nicht erwarten. Meine Physio hat MT und Bobath und ist sehr gut.

Unabhängig davon, wenn ICH in meinem Körper nicht eine gewisse krankhafte Steifigkeit hätte, würde bewegungstechnisch selbstständig gar nichts mehr funktionieren.

So habe ich für wenige Sekunden genug Spannung im Körper, um mich umzusetzen. Dabei muss ich mich in “Position ziehen”. Die Füße bekomme ich nicht hoch

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Starke Steifigkeit der Beine ist schon normal bei mir. Ohne die, könnte ich nicht gehen und stehen. Ich mach selber Dehnübungen. Hilft auch etwas.

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