So wichtig ist mir das jetzt ehrlicherweise nicht. Solange die Werte passen, sehe ich auch keinen Anlass. Man bezieht ja D nicht nur über diese Bonus-Zugabe. und wenn das ganze Thema überwichtig wäre, dann wär der jeweilige Doc vermutlich auch entsprechend dahinter her 
und würd das nicht nur hin und wieder mal beim Gesamt-Blutcheck mit reinnehmen.
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Hallo, mein Neurologe verschreibt mir Dekristol 20.000 und wenn er nicht da ist, auch der Hausarzt. Bisher hat es die Kasse erstattet.
Ich nehme das 1x pro Woche mit K2.
Das sieht meine Neurologin auch so. Sie sprach in diesem Zusammenhang von einem Hype um das Vitamin D.
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Einen Hype gab’s neulich erst während der Pandemie und eigentlich fortwährend während den vergangenen Jahren hinsichtlich Coimbra.
Ich finde in dem Kontext den Spruch von Mai Thi passend: „… pauschale Empfehlungen zur Dosierung von Vitamin D sind in etwa so, als ob jemand euch erklären würde: In Deutschland herrscht absoluter Benzinmangel! Du solltest daher unbedingt mindestens noch 15 l zusätzlich tanken…“
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Ich nehme Vitamin seit ca 5-6 Jahren. Ich war seitdem nicht mehr krank. Keine Erkältung und sonst nichts. Nur einmal Corona trotz 4 Fächer Impfung.
Vorher habe ich vieles aufgeschnappt . Erkältungen, Magen-Darm .
Ob es nun am Vitamin d liegt das ich seitdem nicht mehr krank war weiß ich nicht. Aber mein Pegel an Vitamin D3: ist jetzt immer um die 60-80.
Vorher Mangel, hatte nur 14 .
Ich nehme 2500 jeden Tag. Und immer in Verbindung mit K2 . Sonst kann der Körper das Vitamin d3’nicht so gut oder gar nicht aufnehmen.
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Hallo Pia,
ich nehme erst seit vier Wochen Vitamin D. In den Jahren, eigentlich Jahrzehnten davor war ich nie krank. Keine Erkältung, kein Magen-Darm-Infekt, noch nicht mal Corona. Und nun?
Da ich 66 Jahre alt bin und durch die MS oft nicht mehr genug Kraft zum Spaziergehen habe, gehöre ich zur Risikogruppe, die Vitamin D substituieren sollte. Ich werde deshalb aber sicher nicht einen Wert über 20 anstreben oder glauben, das Vitamin habe irgendeine Wirkung auf die MS oder meine sonstige Gesundheit. Es geht allein darum, einer Osteoporose vorzubeugen.
Hier noch ein guter Beitrag des SWR zum Thema:
Ich fand es erstaunlich, dass ich seit der Einnahme von Vitamin D keine Sonnenallergie mehr bekomme. Und ich hatte es vorher wirklich jedes Jahr heftig.
LG
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Shitman hat schon recht damit!
Die Zellen können das VitD besser aufnehmen/verwenden wenn es täglich genommen wird (wie jedes Medikament/NEM)
Hat nicht direkt nur mit VitD zu tun.
Dh vitD sollte jeden Tag genommen werden! Stichwort Bioverfügbarkeit
Und wenn der Neuro sagt, es hat nichts mit der MS zu tun → dann Neuro wechseln.
Schubminderung besser als Interferon → nichts mit MS? Studielink findest du hier irgendwo in dem Forum (bin jetzt zu faul dir den rauszusuchen)
Hallo
Ich schreibe nur das was mir seit der Einnahme von Vitamin D3 bei mir aufgefallen ist.
Ich habe nicht gesagt das es gegen MS hilft. Ich weiß nur von mir, wenn ich eine Erkältung mit über 39 Fieber hatte das dann meist auch ein Schub folgte.
Dann habe ich damals von jemanden in einem Forum gelesen der Vitamin D nahm und davon voll überzeugt war . Das es ihm seit Einnahme so viel besser geht mit MS.
Also hab ich auch angefangen es zu nehmen. Bin auch eher jemand der nicht gleich alles glaubt.
Jetzt 5-6 Jahre danach muss ich sagen direkt gegen MS hilft es bei mir nicht . Es zwickt schon Mal hier und da. Aber ich hatte keine Erkältung oder Probleme mit Magen Darmgrippe mehr und das hatte ich vorher öfter Mal.
Falls es auch noch gegen Osteoporose vorbeugt dann soll’s mir Recht sein. Ich bin 55 und seit 2 Jahren Postmenopause.
Danke für eure Antworten.
Scheinbar ist es vom Arzt abhängig ob verschreiben oder selbst kaufen.
Ich denke, es geht den Ärzten um ihr Budget, oder…
Hat eigentlich schon irgendwer von euch Nierensteine unter Vitamin D bekommen? In der Reha wiese man kürzlich noch darauf hin, dass diese Nebenwirkung besteht.
Ich habe diverse urologische OP´s in meiner Kindheit und jungen Erwachsenenzeit gehabt, u.a. auch Nierensteine wegen vernarbter/verengter Niere durch angeborene Fehlbildung. Bin froh, dass ich das im Griff habe.
Gruß und Danke!
Anne
Wie das bei dir ist kann ich nicht sagen , ich hatte bisher keine Probleme.
Ich muss übrigens mein Vitamin D auch selbst bezahlen.
Wünsche noch ein schônes Wochenende.
Privatrezept dafür ist aber wichtig, bzw. empfehlenswert, für den Steuerausgleich 
Unwahrscheinlich, so teuer ist das Vitamin D ja nicht. Es muss eben eine medizinische Indikation vorliegen, sonst könnte es Ärger wegen der Verschreibung geben. Und eine Indikation liegt nur vor, wenn durch eine Blutuntersuchung ein Wert unter 20 festgestellt wurde. Alles andere ist aus medizinischer Sicht kein Mangel.
In dem oben von mir verlinkten Beitrag wird gesagt, dass man durch eine Überdosierung Nierensteine, aber auch Diabetis bekommen kann. Deshalb sollte man nie ohne vorherige Blutuntersuchung Vitamin D nehmen und die Werte regelmäßig prüfen lassen.
Du weißt aber schon auf welch hoher Dosis man da sein muss?
Bei zb 100 ng/ml im Blut passiert mal garnix.
Alles übertrieben was da kommuniziert wird. Da muss man schon Coimbra Dosen nehmen um solche Probleme zu bekommen.
Ich weiß gar nichts. Ich gebe nur wieder, was in dem oben verlinkten Beitrag von Fachleuten (und damit meine ich keine Fitnessgurus, die irgendwas bei YouTube erzählen) - was also von Experten dazu gesagt wird.
Im konkreten Fall wurden bei einer Frau, die einen Wert von 50 hatte, bereits ein kritischer Insulin-Wert festgestellt.
Mit Sicherheit nicht wegen vitD, da kann in einem Artikel stehen was will.
Mit Sicherheit nicht dadurch verursacht! Wie auch?
Weder wird die Bauchspeicheldrüse davon beeinflusst, noch irgendwas anderes.
Probleme treten bei Dosen weit weg vom “normalen” Gebrauch auf und da sind wie bei Dosen von Coimbra.
Alles was bis 100ng/ml im Blut ist, was bei keinem Menschen ohne substitution besteht, ist mal überhaupt kein Problem.
heute geholt € 37,26`.
ich nehme 1/wöchentlich 20.000 i.E.
Es war meine Entsceidung, das Vit. D wöchentlich einzunehmen und die Neuro sagte lediglich, dass man das ganze nicht überbewerten solle. Ich finde die Entscheidung vernünftig.
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Hallo ich bekomme Dekristol 10000. Nun hat meine Schmerzärztin festgestellt, dass das Dekristol zu niedrig verschrieben wurde. Außerdem habe ich Vitamin B12 Mangel und mein Folsäurespiegel ist in einem hohen Minus Bereich. Anfangs bekam ich 5x in der Woche Vitamin B12 gespritzt. Nun 2x in der Woche. Dann nehme ich täglich eine Folsäure Taplette ein. Ich hatte sehr starken Haarausfall und ich war total antriebslos. Jetzt ist der Haarausfall gestoppt und mir geht es besser.
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Ich hatte auch ein Mal Dekristol 20.000 verschrieben bekommen, da es aber nicht vegetarisch war soweit ich mich erinnern kann hab ich mir selbst meine Supplements geholt, zumal man auch K2 mit dazu nehmen sollte(?)
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