Vitamin B12 Empfehlung?

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Welches nehmt ihr und ist gut verträglich?

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Ich nehme auch B12. Ich denke das braucht man.

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Welches nimmst du?

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Ich werde erst Mal meinen Wert bestimmen lassen um zu sehen, ob ich überhaupt einen Mangel habe. Wenn ja, nehme ich wie vor Jahren Lutschtabletten, die gut gewirkt haben.

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Ich nehme neuroLoges

Ist ähnlich oder sogar fast die gleiche Zusammensetzung wie Keltikan, aber günstiger.

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Hallo Anja! Ich nehme das hier:

War das einzige Produkt das ich gefunden habe, das alle B Vitamine hat und keines davon überdosiert ist (dh nicht über 100% NRV und somit als tägliche Routine verwendbar). Siehe auch den Thread, den ich grade gestartet hab :slight_smile:

Viele Grüße!

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@Sunny_Yellow ich hatte sonst immer über Spritze beim Hausarzt, aber dann brauch ich immer jemanden der mich fährt.
Daher suche ich eine gute Alternative…

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@Frank nimmst du das täglich und ist es gut verträglich? Da ich auch noch Vitamin D nehme.,

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Hallo Anja. Ja. Aber erst ca. 2 Monate. Keine Nebenwirkungen bis jetzt. Warum die Bemerkung mit Vit D? Gibt keine Kontraindikation von D und B, oder? LG, F