meine MS wurde erst in September / Oktober 2023 nach MRT und dann Lumbalpunktion diagnostiziert. Die Erkrankug bestand sicherlich auch davor, mit der ersten Corona-Infektion ist es sehr sprürbar geworden und danach haben die Hausärzte immer warten wollen, evtl. ist es Nebenwirkung von Corona, die mit der Zeit weg geht. Dann die langen Wartezeiten auf die Termine. Erst der Neurologe hat es richtig untersucht und zuerst Schädel-MRT und danach Rücken und Hals-MRT angeordnet. Laut MRT habe ich mehrere nicht aktive Herde im Bereich der Wirbelsäle im Rücken und Hals. Bislang war Kesimpta als Medikation im Gespräch. Dem Neurologen gefällt allerdings der Vermek des Labors, dass die überstandene Hepatitis-B Infektion unter Immunsuppresion reaktiviert werden könnte, nicht. Aktuell hole ich noch die fehlenden Impfungen nach. Sprich noch keine offizielle Medikation.
Dass es aktuell leider keine Heilung oder aus meiner Sicht vernünftige Behandlung mit kleinen Nebenwirkungen gibt, ist mir nach der Lektüre verschiedener Foren und Infos auch klar. Somit war Kesimta schon interessant, da sie nicht auf Magen und Leber geht.
Die Frage ist - welche Mittel lindern bei Euch die Symptome?
Anbei meine Auflistung:
Ein Teil meiner Symptome:
Laufstrecke unter 500 Meter ohne Stock, schwankend
Taubheitsgefühl in Füssen und Händen
Koordinationsschwierigkeiten - Schlüsselloch teffen oder sich zu bewegen ohne gegen die Möbel zu laufen ist Herausforderung
praktisch permanente Blasenkrämpfe
andauernde Schmerzen im Rücken
Spätestens seit der gestellten Diagnose extrem miese Laune
Was mir bislang hilft:
Propionsäure 750mg - nach ca. 3 Tagen deutlich spürbare Verringerung des Schwidelgefühls. Keine Verbesserung von Gang oder anderen Symptomen, aber schon eine deutliche Steigerung der Lebensqualität. Testweise habe ich die doppelte Menge, also 1500mg, probiert, da hatte ich den Eindruck, dass es schlecher und nicht besser wird. Und bin jetzt wieder bei 750mg. Im Sudium glaube ich hatten die Probanten 1000mg.
Abklopfen der Beine, massieren der Fusssohlen mit Stock, Massage des Rückens siehe YouTube Mu Yuchun / Zhen Gongfu. Hab’ ursprünglich zwar kein Effekt erwartet, aber der ist da, bereits nach der zwemaliger Durchführung. Deutliche Reduzierung des Taubheitsgefühls in den Beinen und fast komplett in den Händen durch die Rückenmassage.
Gerätetraining in Physiotherapie - aktuell 3 Mal die Woche ca. 1,5 Stunden. Muskeltonus wird allgemein verbessert, der Schmez im Rücken wurde zuerst sehr gesteigert und dann wurde es etwas besser als zuvor. Ich würde sagen, keine direkte Verbesserung gegen MS-Symptome, aber durchaus hilfreich.
Magnesium 400mg - die Wadenkrämpfe morgens sind damit weitgehend weg.
Massagepistole - hier im Forum gelesen, hab Renpho genommen. Kleine Wirkung für die Durchblutung / Lockerung, aber immerhin.
Wacholderbeeren - ca. 9 Stück Morgens und Abends - sie reduzieren etwas die Blasenkrämpfe.
Grapefruit - zuerst die sündhaft teuren Originaltropfen aus USA, die keinerlei positive Wirkung hatten und dann testweise einfach die Frucht. Aussser des Geschmacks, den ich überhaupt nicht mag, geht mir das auf den Magen, so dass ich aktuell nur noch jeden dritten Abend eine Grapefruit esse. Es bewirkt eine Reduktion der Blasenkrämpe.
Kapuzinerkesse / Meerrettich - ursprünglich gegen Blasenentzündung genommen, nach ca. 3 Monaten fest gestellt, dass ich eine deutliche Verbesserung bei dem allergischen Asthma habe, so dass ich Salbutamol, welches ich im letzten Winter fast täglich mehmals hintereinander nehmen musste, deutlich reduzieren konnte. Gegen die Blasenentzündung gibt es eine sehr kleine Wirkung. Die Angocin-Tabeltten habe ich nie so lange nehmen können, da ich sie vom Magen nicht dauerhaft vertrage. Aktuell nehme ich die Mischung von St. Bernhard.
Orthosiphon - hilft für ein paar Stunden gut gegen Krämpfe. Usprünglich als Blasentee.
Ouzo - hier im Forum als Scherz gesehen und getestet. Ja, eine sehr kleine Wirkung auf die Blasenkrämpfe gibt es, aber ich mag kein Alkohol und der Geschmack von Ouzo ist auch nicht meins, aber wenn die Krämpfe in der Nacht stark sind, nehme ich hier auch ein Schluck.
Lecitin & B-Vitamine mit Biotin - hier habe ich mehrere Anbieter ausprobiert, an sich keinerlei Wirkung. Geblieben bin ich bei der Mischung von Nica Pur, sehr kleine allgemein verbessernde Wirkung würde ich sagen, aber wirklich sehr klein.
Gegen die monatelange Blasenentzündung (damals noch unbekannt MS und tatsächlich Koli-Bakterien, bloss der Arzt hat immer den Test zu machen versprochen und dann nicht gemacht, da ja sein Test in der Praxis ja negativ war, ging gut 6 Monate so) half sehr gut D-Mannose mit Cranberry und Oregano-Öl-Kapseln. Etwas half hier Brennesel.
Ashwaganda 600mg - etwas Stimmungsaufhellend. Man könnte es steigern, aber einige haben von Nebenwirkungen geschrieben und ich möchte es nicht übertreiben.
Gegen die Schmezen / Krämpfe hilft sehr gut natürlich auch Ibu 600 oder höher dosiert, ich nehme es aber sehr selten.
Auch Medikament gegen Spasmen hat geholfen, mir fällt der Name jetzt nur nicht ein, aber die Wirkung ging mir zu stark auf den Darm und Magen, so dass ich es nur 2 mal genommen habe. Der Urologe hat Betmiga verschrieben das reduziert Krämpfe und somt Schmerzen um mind. 80%. Die Nebenwirkung ist noch mehr Schwindel und ca. 2 Stunden nach der Einnahme leichte Herzstolperer. Dennoch unterm Strich will ich es nicht mehr missen.
Was bei mir keine positive Wirkung zeigte:
Omega / Fischöl-Kapseln, Dill-Samen, Zink, Weihrauch, Q10, verschiedene Pilze z.B. Löwenmähe hat sehr geringe Stimmungsaufhellende Wirkung allerdings führte die Einnahme zu Aufstossen, schwarze Bohnen, Zitronenverbene
Anpassung der Ernährung - Reduktion von Zucker und Weizenerzeugnissen. Dadurch habe ich ca. 10 Kilo in ca. 6 Monaten abgenommen, aktuell keine weitere Gewichtsabnahme. Es gibt positive Effekte, aber keine Symptome, die ich MS zuordnen würde. Ach ja, hier gelesen - rohe Zwiebel essen. Daduch gibt es evtl. Effekt auf die Blase, aber nicht gerade gross.
Was noch nicht eindeutig ist:
Curcuma, Vitamin C für die Ansäuerunng des Urins, Doloctan - evtl. eine sehr geringe Wirkung nach 2 Monaten vorhanden, schwer zu sagen.
So, es ist doch mehr geworden als ich dachte. Vielleicht kann jemand hier aus meinen Punkten Anregungen holen und ich hoffe natürlich, dass hier auch Hinweise kommen, die ich bislang übesehen habe.
…
Entschuldig, hatte das nur selbst vor einiger Zeit.