Hallo Spyke
wie Vitamin D auf das Immunsystem wirkt ist noch nicht abschliessend erforscht. Es gibt viele Ansätze und es wird viel geschrieben, nicht nur in Bezug auf MS. Bei Covid gab es auch gewichtige Stimmen, welche eine Vitamin D Supplementierung empfahlen.
Schlussendlich bleibt einem nichts anderes übrig als die Fachliteratur zu studieren, denn wie du oben erwähnst, sind viele Internetseiten voreingenommen, weil sie direkt oder indirekt mit der Ware “Vitamin D” ganz gut Kohle verdienen. Da bleibt die Objektivität immer auf der Strecke.
@all, Vitamin D ist ein fettlösliches Hormon und kann deshalb überdosiert werden. Die täglich zulässige Höchstmenge für die Vitamin D Menge beträgt aktuell 4000iU oder 100µg (Achtung, dazu zählt auch das Vit. D aus der Nahrung und das von unserer Haut produzierte)
Quellen:
European Food Safety Authority, esa
National Institutes of Health
Von 2021, auf deutsch, gute Übersicht zu Vit. D Wirkung auf menschlichen Körper inkl. Immunsystem
Pleiotrope Wirkung von Vitamin D mit Berücksichtigung von COVID-19
Von 2020, in engl., review zum Thema MS und Vit. D
Immunoregulatory effects and therapeutic potential of vitamin D in multiple sclerosis
@all, Und zu guter letzt: das Coimbra Protokoll (CP) ist noch einmal etwas ganz anderes, obwohl das Protokoll auch mit Vit. D arbeitet geht es dort nicht um eine herkömmliche Supplementierung sondern die Theorie dahinter ist eine Vit. D Verwertungsstörung. Das CP braucht zwingend eine ärztliche Begleitung!
Grüsse
MO