Huhu.
Hat jemand damit Probleme und kennt Abhilfetipps?
Welcher Herd im Kopf betrifft diesen Bereich, kann man das irgendwo nachlesen?
Danke & LG,
Nevermore
Lustig das hab ich auch seit einiger Zeit. Hab das allerdings nie mit meiner MS in Verbindung gebracht. Ich muss die Zunge immer bewusst entspannen, paar Minuten später ist sie aber wieder fest am Gaumen. Hab leider keine Tipps für dich, aber vielleicht kommen ja noch ein paar Antworten.
VG Daniela
Das habe/mache ich auch. Besonders nachts oder wenn ich sehr angespannt bin. Mit der MS würde ich das nicht in Verbindung bringen.
Eher mit zu viel Stress und Anspannung.
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Okay, danke für Eure Rückmeldungen♡
Was hilft zum Entspannen?
Vielleicht hilft Zungendrainage, ausstreichen der Zunge😊
Gezieltes entspannen des Kiefers und Zunge und singen! Oder summen alle einsing Strategien. Den ein Sänger muss immer einen entspannten Kiefer und Zunge haben. Schau mal auf google. 